Пропускане към основното съдържание

Промени на Работното Място: 6 Метода да се Справим

Read in English (US) ==> Прочети на Български

В наши дни всички можем да видим колко по-бързо се случват световните събития. В миналото отнемаше години да постигнеш определена цел на работа. Днес можеш да направиш същото за месеци.

Технологиите се развиват динамично, а работата следва този напредък. Този факт е още по-очевиден при отдалечената работа.

Работата от вкъщи беше лукс и начин на живот за избрани през последните две десетилетия. Но сега тя е всеобща работна възможност, за която всеки може да кандидатства и да бъде одобрен.

промени на работното място

Въпросът е, как да оцелеем, когато нашите навици постоянно се налага да се променят? Възможно е да се справим и да приемем промените на работното място, без да се претоварваме със стрес. В тази статия ще ви покажа как.

Ще преминем през редица ситуации, които могат да изведат всеки на ръба и ще анализираме най-добрите подходи към тях. Продължавай да четеш, за да научите повече за тези тактики.

Защо се страхуваме да приемем промени на работното място?

18% от служителите биха разгледали възможността да напуснат работата си, ако се случи голяма промяна в организацията

~ Доклад за промените на Oak

Промените на работното място имат потенциала да оставят компанията без най-ценния ѝ актив - хората. Затова проблема трябва да бъде адресиран още в ранния етап и да бъде решаван с увереност.

За да разберем как да се справим със ситуацията, трябва да проучим напълно всички детайли за нея. Ако искаш да научиш как да приемаш промените на работното място, трябва да започнеш с анализ на причините си да им се противопоставяш.

А те може да са разнообразни, и за да ги откриеш, прегледай този списък:

1. Нежелание да изтърпиш неудобството от промяна на навик.

Когато свикнеш да изпълняваш задачи по определен начин, работата ти става почти автоматична. Не анализираш прекалено много или не размишляваш за нито едноо от своите непосредствени задължения.

С други думи - удобно е. Не е чудно, че е трудно да излезеш от това уютно състояние и да преминеш към различна несигурна реалност.

Да разкрием капана в тази ситуация. Това, което се стремиш да запазиш толкова упорито, вече не е ефективно и полезно за твоята работа.

Компанията решава да промени политиката си или да добави нова услуга. Това става, защото са направили анализ и видели дългосрочната полза от корекцията.

А на теб, гледайки през призмата на собствените си нужди и желания, може да ти се стори трудно да видиш нещата в перспектива. Голямата картина обаче, разкрива положителните резултати от промяната в близкото бъдеще.

2. Не виждаш смисъл в промяната на правилата

Без съмнение има случаи, когато компаниите избират неефективна стратегия. Или въвеждат работещо решение в основен план, но не са доизпипали детайлите.

Ти, като изпълнител, нямаш цялата документация, която подкрепя дали това е сценарият, с който се сблъскваш. Това, което знаеш, е, че от твоя гледна точка компанията действа неадекватно.

Но какво, ако твоят работодател прави правилния избор, а ти не го виждаш? Правиш ли прибързани предположения, само защото нямаш достъп до всички данни? Не би ли бил в грешка с подобни разсъждения?

Когато смяташ, че едно правило е безполезно, обсъди го, но в крайна сметка дай на другите шанс. Твоите ръководители биха направили същото за теб следващия път, когато изглежда, че си допуснал грешка.

3. Страх от провал

Можеш да възприемеш новите задачи, които се появяват, като невъзможни за постигане. И да избереш негативния подход при промяната на работното място. Това ще те накара да се чувстваш несигурен, страхлив и нещастен.

Вместо това можеш да изградиш мислене на победител. Кажи на себе си, че си достатъчно квалифициран, за да изпълниш всяка работа, създадена от хората. Защото и ти си човек, нали така?

Тази стратегия ще те накара да се чувстваш уверен, способен и вдъхновен. Какво би предпочел да почувстваш? Изборът е твой.

4. Страх от непознатото

Промяната, която засяга твоите работни задължения, все още не е нещо, за което знаеш достатъчно. Какво ако моята работа стане по-малко приятна? Какво ако тези нови правила ме стресират?

Когато не знаем достатъчно за дадено нещо, обикновено сме внимателни към него. Това е естествена реакция, която ще ни предпази от напълно приемане на промените на работното място.

Да се страхуваш от опасна ситуация може да ти спаси живота във жестока среда. Въпреки това е важно да си напомниш, че твоето работно място е безопасно. Твоята реакция не трябва да бъде преувеличена, когато се замисляш за това, което не знаеш.

5. Промяната ще ти създаде нови отговорности

Това е трудно да се приеме. Кой иска да поеме повече работа за същата заплата? Моля, вдигнете ръце, някой?

Да, с новите неща, които се появяват, вероятно ще бъдеш въвлечен в нови процеси, за които трябва да се грижиш. И ще отнеме време да свикнеш с тях.

Ето частта, която е добра от твоите задължения. Докато се приспособяваш към промените на работното място, вече няма да е необходимо да следваш старите методи. В повечето случаи новите правила заместват предишните.

Но ако в твоята конкретна ситуация наистина работиш повече и можеш ясно да го идентифицираш, винаги можеш да говориш с мениджъра си за това.

Как да приемеш промените на работното място?

① Приеми Предизвикателствата

Предизвикателствата съществуват, за да ни правят любопитни и готови да ги преодолеем. Децата разбират много добре как да решават трудни задачи.

Виждали ли сте ги да редят пъзели или да решават загадка? Усещането за постигнат успех, което те получават от резултата, превъзхожда трудностите.

По някакъв начин, с възрастта губим този интерес към побеждаването в игра. Защото работата е точно това - играта на възрастните.

Започваме работа и се опитваме да дадем най-доброто от себе си, за да се състезаваме срещу други възрастни в йерархията. Изучаваме правилата и после ги прилагаме спрямо най-добрата си интерпретация.

И накрая, след като са преодолени достатъчно предизвикателства - израстваме в позицията и заплатата си. Това е наградата, която получаваме за настойчивостта в усилията си.

② Бъди с Отворено Съзнание

Да бъдеш отворен съм новостите на работа е от съществено значение за способността ти да се наслаждаваш на това, което правиш. Погледни на идеите, които се появяват в работната ти среда, като положителни възможности за ученето и растежа ти като индивид.

Напомням тук, че ученето не е запазено само за училище. То е за всеки, и без него - животът щеше да е скучен.

Отвори се за невероятната нова информация, която ще откриеш, докато работиш всекидневно. Направи ежедневна практика това да бъдеш в течение с новините на компанията, информационните материали, материалите за усъвършенстване и други.

③ Предизвикателствата в комуникацията

Много пъти комуникацията не може да следва темпото, с което нещата се променят на работното място. Важно е да научим как да приемаме предизвикателствата в комуникацията.

Шефът или колегите може да пропуснат да те информира относно въпрос, който засяга труда ти. Когато възникнат този вид пропуски, в повечето случаи, те са непреднамерени.

Колегите ти нямат време и цел да саботират работата ти. Истинската причина е, че когато имаш много задачи, може да пропуснеш тези, които не те засягат директно.

Решението на проблемите в комуникацията е да си проактивеи в информирането за всички новости около работата. Така ще бъдеш целенасочен осносно новините и е по-малко вероятно да пропуснеш важна промяна.

④ Търси Подкрепа

Не е нужно да преживяваш промените на работното място сам. Работата е далеч от самотно занимание, дори ако работиш от вкъщи и колегите ти не са наоколо.

Все още можеш да поискаш подкрепа и да я получиш. Може да отнеме повече време, докато на твоя имейл или текстово съобщение бъде отговорено. Но можеш да разчиташ на другите, когато се сблъскваш с предизвикателството да приемеш особено трудна промяна.

Много компании днес разчитат на меките умения на своите мениджъри и изпълнители, за да решат сложни сценарии, свързани с приспособяването към промени на работното място. Можеш да разчиташ на квалифициран персонал, който да те подкрепи психически и емоционално.

Друг полезен ресурс, ако работиш за компания онлайн, са техните програми за благополучие. Можеш да се обърнеш към специалисти, които ще изслушат твоите тревоги и ще ти помогнат да се справиш с трудностите, които изпитваш.

⑤ Приеми Мислене Отворено към Растеж

Когато се сблъскваш с предизвикателството да приемеш нов процес на работното място, анализирай дълбоко преживяното. Вгледай се в него от всички страни, както положителни, така и отрицателни, но дай предимство на ползите за теб.

Можеш да забележиш нещата, които ще ти липсват, и колко трудно ще бъде да се адаптираш към новите обстоятелства. Но също така можеш да се научиш да забелязваш положителния изход от подобрената работна среда и да се насладиш на него изцяло.

Колкото повече промени преживееш на работното място, толкова по-добро ще бъде мисленето ти за тях. Всяка новост ни учи, ако си позволим. Когато започнеш да приемаш промените на работното място, ще виждаш възможности за учене всеки работен ден.

⑥ Грижи се за Себе Си

Самоподкрепата е обширна тема, и има много тактики, които могат да ти помогнат да приемеш промените на работното място. Изпробвай различни методи, за да видиш какво работи за теб.

Важно е да запазиш ума си ясен от объркване и да обърнеш внимание на достатъчно сън. Разходка в природата, разговор с приятел, дълга вана - прави това, което ще ти помогне да се възстановиш и да станеш по-силен, за да направиш необходимото.

В средата на промяната, не бързай да работиш твърде усилено. По-добре е да забавиш темпото на задачите, отколкото да се изтощиш и обезсърчиш преди да успееш да се адаптираш към променената работна среда.

пин относно методите за справяне с промените на работното място

Заключение и Финални Мисли

Лесно е да се оплакваш и да кажеш, че промяната е твърде трудна. Но няма награда за убеждаването на самия себе си, че не харесваш променянето на навиците си.

Истинската награда е, когато видиш колко си израснал с всяко ново постижение. Когато усещаш колко много независимост имаш.

Започни да приемаш промените на работното си място и виж сам какви великолепни резултати ще постигнеш. Избери да бъдеш свободен от страховете и несигурността, свързани с работата.

Коментари

Популярни публикации от този блог

Съвети за бизнеса: Как да изградим позитивна работна обстановка

Във всеки бизнес е от съществено значение да създадем позитивна работна обстановка за нашите служители. Когато хората се чувстват доволни и мотивирани на работното място, това може да има положителен отражение върху производителността, творчеството и задържането на талантите. В тази статия ще ви предоставя няколко съвета как да изградите и поддържате позитивна работна обстановка във вашия бизнес. Комуникацията е ключова Една от основните съставки за изграждане на позитивна работна обстановка е отворената и ефективна комуникация. Важно е да създадем култура на откритост, където служителите се чувстват свободни да споделят мнения, идеи и предложения. Редовните срещи, както индивидуални, така и в екип, са отличен начин да се подобри комуникацията. Подкрепете и насърчете екипния дух Изграждането на силни екипи е от решаващо значение за позитивната работна обстановка. Подкрепете колективната работа и сътрудничеството, като насърчавате екипните проекти и активности. Организирайте екипни изле

Баланс Живот - Работа Онлайн: Топ 8 Съвета

Read in English (US) ==> Прочети на Български Днес искам да говоря по темата баланс живот-работа, по която имам личен опит, но рядко хората я обсъждат онлайн. Важно е да подходиш към всички аспекти на дистанционната работа, за да продължиш да растеш и да преодоляваш предизвикателствата, когато възникнат. Независимо дали го искаме или не, работата от вкъщи оказва влияние върху отношенията ни с най-близките. За да поддържаш взаимоотношенията си безоблачни, трябва да се научиш как да поставяш здравословни граници с партньора си. Баланс Живот - Работа Дистанционно: 8 Най-Добри Идеи Какви са Предизвикателствата, с Които се Сблъскват Двойките, докато Работят Онлайн Защо Установяването на Граници е от Съществено Значение за Изграждане на Баланс Живот - Работа Как да Комуникираме Ситуацията Създай Физически и Времеви Граници Как да се Справим с Прекъсванията Погрижи се за Себе си и си Осигури Лично Време Справяне с Конфликти и Коригиране на Г

Работа от Вкъщи: Митове и Истини (ТОП 10)

Read in English (US) ==> Прочети на Български Работата от вкъщи вече е по-популярна от всякога. Предимно поради пандемията много хора изпитаха тръпката да използват дивана си като офис. Балансът между професионалния и личния живот, който преди беше запазен за малцина избрани, сега се разпространява бързо и много служители на трудови договори от различни компании могат да изпитат усещането да си на свободна практика или да работиш от дома си. Работа от Вкъщи: ТОП 10 Митове и Истини Мит № 1: Работата от вкъщи ще ти позволи да прекарваш повече време със семейството си Мит № 2: Работата от дома ще те направи по-ефективен Мит № 3: Можеш да работиш от всяко място, стига да имаш връзка с интернет Мит № 4: Можеш да работиш, докато си в отпуск Мит № 5: Работата от вкъщи е по-малко взискателна в сравнение с обикновените позиции Мит № 6: Работата от дома не може да бъде сериозна работа Мит № 7: Работата от дома ти осигурява повече време за пътуване Мит № 8: Пр